RECEITAS

Salpicão de frango com iogurte

RENDIMENTO

6 a 8 porções


TEMPO DE PREPARO

00:40


INGREDIENTES

Salpicão de Frango Fit

  • 500g de peito de frango Seara DaGranja cozido e desfiado

  • 2 potes de iogurte natural

  • 200g de azeitonas picadas

  • 200g de uvas passas

  • 2 talos de salsão picados em cubos

  • 2 cenouras raladas

  • Suco de 1 limão para temperar

  • 2 colheres de sopa de azeite

  • 200g de milho

  • 200g de ervilha

  • Sal e pimenta a gosto

  • Batata palha a gosto


MODO DE PREPARO

Super dicas de modo de preparo de Salpicão de Frango Fit

1- Prepare o frango no fogão e use um liquidificador para desfiá-lo em seguida;

2 - Enquanto o frango cozinha no microondas, pique o salsão, as azeitonas e rale a cenoura;

3 - Em uma tigela grande, junte o frango, as azeitonas, o milho, a cenoura ralada, as ervilhas, o salsão e as uvas passas;

4 - Adicione por cima os 2 potes de iogurte natural, o azeite, o suco do limão, sal e pimenta a gosto;

5 - Misture tudo, cubra com um filme plástico e deixe na geladeira até a hora de servir. Se quiser finalizar com batata palha, transfira o salpicão para uma forma plana e jogue a batata palha por cima antes de levar à mesa.

LISTAS